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森林遍撒養生氣,人間自有群落居;山居密布樟木林,有緣同好來相聚。現在 ! 卸下套裝.換上便服.走向山林,就在當下接觸土地針葉林,來一場健康森呼吸---清泉雅境社區-愛放農莊( I - FARM )歡迎您的光臨與賜教……主人~原則
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大寒涼性的南非葉 泡製黃澄回甘飲品

一些營養師建議:「南非葉是大寒涼性的草藥,不鼓勵民眾常吃(喝),尤其體虛嬴弱者。」「南非葉」與「南非國寶茶」不一樣,國寶茶較像台灣的茶樹含有兒茶素(80度c高溫易被破壞),且外型也有差別。「南非葉」在非洲當地普遍當茶飲,傳說可以保肝、降三高、抗癌,目前文獻資料和科學實驗都不足以證實,民間倒是熱烈推薦、種植,但含高量抗氧化力(Antioxidant)成分,具清熱解毒療效,吃多或體虛者吃了易抽筋,造成血壓過低昏迷,對腎可能帶來重負荷,甚至引起肝、腎衰竭。
原則這次收成第一批葉片,先洗淨後在大太陽下曬二天,不研磨裝袋存藏每次取3~5片以綠茶方式泡製(可用冷泡法,風味更佳),分次飲用總量控制在350cc以下,隔1~2天再喝,生食者每天吃1~2片南非葉可做保健用途。有病還是得掛專科醫院、診所門診治療。
南非葉對環境要求極低,生命力、繁殖力都強,適合各種土壤介質成長。只要環境溫度適宜,種苗大約三個多月就能長到1米,一年長到3 米以上,最高能長到5 米。
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